妊活整体・不妊鍼灸

マンガでわかる！妊活整体・不妊鍼灸

「妊活整体・不妊鍼灸」と「不妊クリニック」との違い

きらり整体 今福鶴見院の妊活整体・不妊鍼灸は、「身体を妊娠しやすい体質に変える」ための施術です。
具体的には、ホルモンバランスの乱れを整え、生理周期を安定させます。そうして質の良い卵子を育てる環境を作り、さらに骨盤内の環境も整えて子宮を妊娠しやすい状態にします。
たとえるなら、妊娠のための土台づくりです。

一方、産婦人科の病院や不妊クリニックで行うのは、具体的なアクション。タイミング法で精子と卵子の出会いをサポートしたり、人工授精や体外受精で物理的に精子と卵子の距離を縮めたりすることで、妊娠を目指します。
もしも男性側に精子数や運動率、奇形率などに問題があったり、女性側に排卵障害、卵管閉塞、子宮内腔異常などが見つかった場合は、手術や薬物療法、ホルモン療法を行うこともあります。

きらり整体 今福鶴見院と不妊クリニックの違い

きらり整体 今福鶴見院の妊活整体・不妊鍼灸でできること

1. 女性ホルモンのバランスを整える
2. 生理周期を安定させる
3. 卵子の質を高める
4. 骨盤内の環境を整え、卵巣や子宮の働きを良くする
5. 冷えを解消して血流をアップ。卵巣・子宮の機能を向上させる
6. 子宮内膜を厚くして、着床率を上昇させる
7. 食事・生活習慣の見直しで、妊娠しやすい健康的な身体へ

不妊クリニックでできること

1. 検査で不妊の原因を見つける
2. 手術や薬物療法
3. 人工的な排卵の誘発
4. FSHやLHなどホルモン値の検査
5. 人工授精や体外受精

妊娠の可能性をアップさせましょう！

このように、きらり整体 今福鶴見院と産婦人科の病院や不妊クリニックでは、できることが異なります。

夫婦の年齢が20代～30代前半の場合や、自然妊娠をしていない期間が2年未満の場合は、まだ不妊クリニックに行くには早いかもしれません。
まずは当院で妊娠しやすい身体を作り、自然妊娠を目指すと良いでしょう。

一方、30代後半～40代で、自然妊娠していない期間が2年以上の場合は、専門機関で検査することをおすすめしています。

きらり整体 今福鶴見院の妊活整体・不妊鍼灸の目的は、妊娠の可能性をアップさせること。
現在、不妊クリニックに通っている方でも、当院の施術で卵子の質を高めたり、子宮環境を整えることで、さらに確率を高めることができます。
病院とは違ったアプローチですので、ぜひ一度ご相談ください。

メンタル面のサポートも充実！

• 自然妊娠できないけど、誰に相談したらいいかわからない
• 不妊クリニックに通っているのになかなか妊娠しない
• 親からプレッシャーをかけられている
• 夫が妊活に非協力的
• 妊活を職場の人には知られたくない
• 友達が授かったと聞いても素直に喜べない
• 2人目が欲しいが、うまくいかない

……こういったお悩みをお持ちではありませんか？
誰にも相談できずに困っているという方は、ぜひきらり整体 今福鶴見院にご相談ください。
当院には個室のカウンセリングルームがございます。
プライバシーに配慮した空間ですので、安心してお話しいただけます。

身体のことだけでなく、メンタル面のご相談もOK！
どんな些細なことでもかまいませんので、お気軽にお話しください。

可愛い赤ちゃんに出会えるように、全力でサポートさせていただきます！

当院がメディア掲載されました

その他、グループ院のメディア掲載多数

妊活・不妊へのアプローチ方法

妊娠・出産には女性ホルモンが大きく関係しています。

女性ホルモンには卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）の2種類があり、卵胞ホルモンは子宮内膜を厚くして妊娠に備え、黄体ホルモンは子宮内膜を柔らかくすることで妊娠しやすい状態を保ちます。
卵胞ホルモンは生理開始～排卵前、黄体ホルモンは排卵後～次の生理が始まるまでの間、多く分泌されます。

この2つの女性ホルモンのバランスが崩れたときに起こるのが、生理不順です。生理不順になると、「うまく卵子が成熟しない」「きちんと排卵されない」といった不妊の原因につながります。

女性ホルモンは、脳からの指令で調節されています。視床下部から性腺刺激ホルモン放出ホルモン（GnRH）が分泌されて下垂体が刺激されると、卵胞刺激ホルモン（FSH）・黄体形成ホルモン（LH）が分泌。その影響で卵巣から女性ホルモンが分泌される仕組みです。

つまり、卵巣だけでなく、下垂体や視床下部の状態もホルモンバランスに大きく影響するということなのです。

そこで、きらり整体 今福鶴見院では、繊細な手技や鍼灸で自律神経へアプローチ。視床下部がきちんと機能する状態へと導きます。

具体的には、神経の通り道である頸椎（首の骨）に歪みがある場合は、頸椎を調整。ストレスなどで交感神経が優位になっている状態が続いている方は、鍼で副交感神経とのバランスを整えます。

ホルモンバランスを整えるには、健康的な食生活も欠かせません。
良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルなどをバランスよく摂取しましょう。

また、オメガ3を多く含む青魚や亜麻仁油などを摂取すると、卵子の質を高めやすいといわれています。男性の場合は精子の運動率を高めますので、ぜひカップルで意識して摂取してみてください。

逆に、サラダ油やコーン油といったオメガ6を多く含む油の摂取しすぎはNGです。

当院では、上記の点を踏まえて食事指導を行っています。特別な食材を用意する必要はありません。スーパーで揃う範囲の食材でできる献立を指導しておりますので、ご安心ください。

女性ホルモンや栄養は、血液によって運ばれています。血流は妊娠する上でとても重要な要素といえるでしょう。

血流が悪化する原因の1つが、自律神経の乱れ。
ストレスや緊張で交感神経が優位な状態が続くと、血管が収縮し、血流が滞ってしまうのです。

きらり整体 今福鶴見院では、鍼灸や自律神経に影響が大きい頸椎の調整などを通して、自律神経のバランスを正常に戻し、血流の回復を目指します。
その結果、ホルモンや栄養が卵巣に届きやすい状態になり、卵子の質が高まっていきます。

赤ちゃんのベッドとも呼ばれる子宮内膜は、卵胞ホルモンによって厚くなり、黄体ホルモンによって柔らかく整えられます。

赤ちゃんも硬くて薄い布団より、ふかふかで柔らかいベッドの方が過ごしやすいですよね。子宮内膜も同じで、子宮内膜が厚い方が、受精卵が着床しやすいといわれています。

当院では、骨盤矯正・鍼灸・頸椎調整などのアプローチで、ホルモンや血液の流れがスムーズになるように調整。子宮内膜を厚くして着床しやすい状態をつくります。

血行に大きく影響する自律神経。実は、呼吸が浅いと乱れやすいことがわかっています。
また、自律神経が乱れるとさらに呼吸が浅くなる傾向があり、呼吸が浅い→自律神経が乱れる→さらに呼吸が浅くなる……といった悪循環に陥るケースも少なくありません。

呼吸が浅くなる理由はストレスのほか、猫背などの姿勢の悪さも挙げられます。
猫背になると横隔膜の動きが制限され、呼吸が浅くなってしまうのです。

そこで当院では、姿勢が悪い方には頸椎の調整や猫背・姿勢矯正を行い、深い呼吸ができる身体へと整えています。

女性に多いお悩みの1つが「冷え」です。男性よりも筋肉量が少ない女性は、身体の中で熱を生み出せる量が少なく、冷えやすい傾向にあります。

身体が冷えていると、血流が悪くなり、子宮や卵巣への栄養が不足したり、ホルモンバランスが乱れてしまいます。つまり、妊娠しにくい体質になってしまうということです。

きらり整体 今福鶴見院では、箱灸といった身体を芯から温めるお灸や、冷えのツボを鍼で刺激。身体を温め、妊娠しやすい体質へと変化させます。
また、鍼灸は身体が本来持っている機能も高めますので、ご自身が持つ妊娠力のアップも期待できます。

骨盤の中には、子宮や卵巣、卵管などの妊娠に関する器官が入っています。骨盤が歪んでいると、中の血管が圧迫されて卵巣や子宮に栄養が届きにくくなったり、卵子を成熟させるホルモンの命令が伝わらなくなる可能性があります。

また、骨盤が開いていると、内臓が下垂して子宮や卵巣に負担がかかり、機能低下を招きます。

きらり整体 今福鶴見院では、骨盤矯正で歪みを整え、骨盤内の環境を正常に戻すことで、子宮や卵巣の機能回復を図ります。